最近天氣好熱!怎麼感覺夏天一年比一年更熱 尤其搬到台南的我走在路上都要融化了! 常常這時候就會想來支冰棒消暑一下! 如何在冰棒與熱量控制中取得平衡呢? 當然就是挑較低熱量的產品啦! 一起來猜猜看哪隻冰品熱量最高吧? ❶ POLS香濃芒果脆皮...
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外食
總是不知道早餐可以吃什麼嗎?最近發現麥味登的輕食系列,很適合作為減醣族群外食的選擇之一 我們還一個一個自掏腰包點來試吃秤重(由此可知並不是商業合作嗚嗚) 不過很...