總是不知道早餐可以吃什麼嗎？最近發現麥味登的輕食系列，很適合作為減醣族群外食的選擇之一 我們還一個一個自掏腰包點來試吃秤重（由此可知並不是商業合作嗚嗚） 不過很特別的是一開始看優蛋白蛋捲餐熱量才270大卡 實際算了一下怎麼算都超過啊！後來隔...